Í fylgi eini amerikanskari kanning Bratman m.fl.frá (2015) kann ein gangitúrur í náttúruni gera at vit ”grubla” minni yvir okkara stúranir. Tað at ganga og ”grubla” er oftani knýtt at negativum tonkum, og gerð oftani lagið verri og kann td. viðføra tunglyndi. Tað at náttúran hevur eina terapeutiska ávirkan, kann m.a. mátast við heilakanningum.
Les greinina niðanfyri.
Comments